Attiré par le sport depuis toujours à travers la pratique d’un bon nombre d’entre eux (football, basket, natation, tennis, course à pied, musculation…), j’ai pris conscience relativement tôt de l’importance de l’alimentation, aussi bien pour les performances, le physique, la santé, que le bien-être de manière générale.

J’ai donc commencé à m’intéresser aux principes de base d’une alimentation équilibrée durant mes années de lycée, suite à quoi je me suis orienté vers le métier de diététicien pour me spécialiser sur l’alimentation du sportif.

Mon objectif est de vous accompagner dans une approche qui vous correspond vraiment, en adaptant votre alimentation et votre entraînement à votre mode de vie. L’idée n’est pas de suivre un modèle unique, mais de construire une méthode durable qui vous permet d’atteindre vos objectifs sans frustration et sans effet yoyo.